Trött i handlederna - uteblivet Cladrin

 
 

Har den senaste tiden märkt att jag blir väldigt trött i mina handleder när jag tränar och nu så har jag kanske kommit på vad felet är. Jag trodde att det var för att jag använder händerna så mycket i jobb, och det kan ju fortfarande vara anledningen, men jag har inte jobbat sedan i fredags, så det känns som att det borde vara något annat. Så kom jag på att i början av sommaren så bytte jag ju gainer från Gainer Explosion till Strength.Gainer Explosion innehåller ju celadrin, vilket ska vara stärkande för lederna, kan det vara det som är problemet, att jag slutat med celadrin? Eller kan det vara så att eftersom jag endast tränar högreppträning nu, vilket jag inte gjorde förr, så är mina handleder inte vara vid den höga volymen som högrepträning ger? Dock så ska nog celadrin vara bra för just lederna/brosket där, jag blir ju mer trött i själva musklerna när jag ska hålla vikterna, alltså greppet. Kan ju vara senorna som blir stärkta av celadrin också, kommer inte riktigt ihåg, får undersöka saken...