Vitality

 
En annan produkt som jag använt i mitt nootropika-upplägg är vitality. Jag är ju inte en person som vanligtvis brukar köpa produkter med många ingredienser, utan köper alltid var sak för sig. Blev dock rekommenderad i mitt upplägg att använda mig av denna. Den innehåller kreatin monohydrat, betaine, phosphatidylserine och bioperine. Den mest intressanta produkten är bioperine. Jag frågade skaparen av upplägget om jag kunde köpa sakerna var för sig, men han sa att det är väldigt svårt att dosera bioperine p.g.a. den låga mängden. Bioperine, enligt vad det står på produkten, ökar upptaget av andra ämnen i kroppen med 30 till 2000%. Jag hinner ju tyvärr inte läsa så mycket just nu, men det ökar ju helt klart motivationsnivån att läsa på om kost och träning igen när jag får mer tid. Det är sånt som är så spännande med idrottsnutrition.
Kommentera inlägget här: